Kanon, soucieux de son état de foeme et de son corps, se rendit à la salle de sport pour ne pas trop ce relacher, il commença par un échauffement des différents membres et articulation afin de ne pas se blesser.
Il prit une corde à sauter pour éffectuer quelques saut et pour démarrer l'entrainement en douceur, il continua avec la musculation des jambes sur le vélo et passa ensuite à une série de pompe pour terminer avec les abdominaux.
Mar 20 Juin - 12:58:23